文丨宋妈说育儿（原创文章，欢迎转载）
我们看朋友圈，时不时就有人发一些饮食禁忌、养生妙招，至于内容暂且不论真假，起码可以看出人们对身体的健康是越来越重视的。
一般人暂且如此，对于孕妈来说，因为肚子里还有个小宝宝，就更要关切身体，照顾好自己了。
但不得不说，有些准妈妈在怀孕之前的确有一些不良的生活习惯，即便十月怀胎也常抱着侥幸心理。坦白讲，一旦出现最坏的结果，没有哪个孕妈能承受得住。
产检做B超看见胎儿不停做鬼脸，孕妈正开心，医生却说：不能要
萍萍怀孕有段时间了，和多数孕妈喜忧参半的心情不同，因为胎宝宝在肚子里活泼又好动，萍萍欣喜的情绪便更加强烈，早已掩盖住了孕期各种不适带来的烦恼。
眼看着还有四个多月就到预产期了，孕妈深信胎宝宝活力满满，一定发育得非常好，也就没有过分在意前两天的产检。
在做B超时，胎宝宝动个不停，到也十分配合，不一会儿就露出了自己的小脸。透过电脑显示屏，萍萍看到自己的小宝贝在不停地做着“鬼脸”，可爱极了。
可正在萍萍高兴地看着胎宝宝的一举一动时，医生却说出了让她没有想到的答案：“这孩子不能要，能明显看出有严重的唇腭裂现象。”
“不可能，医生您是不是看错了，孩子活泼好动，应该是很健康的。”萍萍急促地说，试图让自己相信这不是真的。
可医生的话却让她的希望彻底破灭：“胎动频繁不一定就说明孩子健康，像你家孩子的情况，就是在通过这样的方式告诉你他很不舒服。您一定得想清楚，孩子的情况很严重，如果执意生下来也是要开刀的，难度大不说，还不一定能恢复完全。”
之后，在医生的询问下得知，原来孕妈在怀孕前就有吸烟的习惯，而且烟瘾很大。怀孕后，虽说也试着戒了一段时间，但终究没有忍住。因为误以为胎儿发育得很健康，慢慢地也就没那么在意了。谁成想，正是因为自己拿孩子做赌注的侥幸心理才造成了今天的悲剧。
的确，香烟中含有2500多种化学物质，对胎儿的健康发育有相当大的影响。
怀孕期间吸烟对胎宝宝的影响
1）容易导致胎儿流产
孕期吸烟不仅会增大胎儿流产的几率，还会增加死胎的几率和新生儿的死亡率。
2）容易导致胎儿畸形
孕期吸烟，宝宝患有先天性畸形的情况就会加重。
3）容易导致胎儿出生后患有严重病症
孕期内依旧保有吸烟的习惯，对胎儿的生长发育非常不好，香烟中含有大量的化学成分，比如尼古丁，她会促使产妇血管收缩，影响胎儿发育，甚至会使宝宝增加某些出生缺陷的概率，比如兔唇、腭裂等情况。
4）容易导致出生后的孩子染上烟瘾
与在妈妈腹中没有接触过烟的宝宝相比，如果妈妈本身有烟瘾，或者爸爸抽烟，孕妈和宝宝被迫吸二手烟，那么孩子出生后也很容易染上烟瘾。
吸烟对母乳喂养的影响
宝妈吸烟会直接影响母乳的质量，不仅会减少乳汁的分泌量，降低母乳中的脂肪量，还会影响母乳的分泌时间，导致乳汁干结，不能很好地保证宝宝的需求。
除此之外，宝妈吸烟也会使宝宝的睡眠时间缩短，睡眠质量下降。
各位宝妈，你们在孕期前有过抽烟、喝酒、熬夜等不良嗜好吗？孕期内又是如何克服的呢？下方留言我们一起讨论。
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